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Mostrando entradas de julio, 2025

Frases de autor

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La edad consciente

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 Con independencia de que las personas deben experimentar sus correspondientes etapas de acuerdo a sus respectivas edades, lo cierto es que la madurez no está condicionada por ello. En otros términos, alguien puede ser maduro biológicamente, pero inmaduro emocional o psicológicamente.  La edad cronológica en una persona puede ser determinante para procesar diferentes aspectos de la vida, aunque no significativa en lo referente a su "EDAD CONSCIENTE".  Existen quienes, en la adultez, proceden desde impulsos e insensatamente evidenciando su falta de madurez emocional y psicológica. Otros que, pese a su corta edad, dan grandes lecciones y ejemplos de vida. Por tanto, más ha de trabajarse las emociones y la psiquis con conciencia, que la apariencia de una avanzada edad biológica. D.V. Torres 

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Celos, falta de seguridad

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Los celos son un síntoma de inseguridad, no son muestras de amor. Tampoco son exclusivos de las relaciones afectivas, también se dan entre amistades, familia y conocidos. Tal falta de seguridad es lo que condena a la persona a vivir un tormento que, colateralmente, daña a otros sujetos. Con o sin motivos, no es un pretexto sentirse celoso; no se quiere más por ello, sino que no se está queriendo juciosa ni sanamente.  Sirven de señal para reparar la causa de las inseguridades, tal vez, arrastradas desde la infancia.  Cuando alguien no convence ni se está conforme con sus hechos, forma de ser o actitudes, ameritaría un sensato diálogo para tomar decisiones prudentes y no actuar, incluso, con agresividad.  Sentirse celoso ciega, hace imaginar y suponer cuestiones que distan de la realidad. Hay una variedad y niveles de este padecimiento que podría alcanzar el grado de enfermedad.  La inseguridad es la madre de los celos y, a su vez, las envidias están sutilmente herman...

Claves para la curación

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Las enfermedades se pueden curar NO hablando constantemente de ellas, salvo lo imprescindible. Es comprensible la preocupación que suscita una dolencia, más o menos grave, en la persona que la padece al igual que en sus seres queridos; sin embargo, mientras menos se piense y sufra por ello, mayor será la posibilidad de lograr curarse.  Es obvio que deben tomarse los cuidados necesarios, pero sin olvidar el tratamiento de la mente: enfocar los pensamientos en la sanación con una actitud optimista. Sí, es preciso ser realista y aliviar la enfermedad con los medios profesionales sugeridos, aunque sin omitir el potencial dentro del ser humano para superarla. Los especialistas con una formación en medicina holística lo afirman, es conveniente ocupar la mente con aquello que la distraiga positivamente, sea con música apacible, ejercicios y meditación, entre otras opciones similares.  Se ha estudiado científicamente que las células de alguien enfermo precisan de amor, es decir, el se...

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Saca tu potencial

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No es lo que te digan lo que te hace inferior, es que te lo creas y la importancia que le des.  Si alguien no te hace sentir el valor que tienes, depende de ti aceptarlo o no.  Nadie maneja tu vida sin tu consentimiento, posees la libertad de sacar para afuera el potencial que te caracteriza. Nadie puede hacer por ti lo que está en tus capacidades. Eres el dueño de tu valor y de lo que estás en disposición de hacer. Si piensas que no puedes porque lo escuchas y te lo hacen sentir, tú mismo te estarás limitando.  Trabaja, cumple, quiérete y asume todo lo que vales.  D.V. Torres

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Cómo mantener un diálogo adecuado

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La importancia de dialogar en estos tiempos que corren es verdaderamente crucial. Se han ido desvaneciendo los principales factores que constituyen una buena conversación; no es hablar por hablar, sin sentido de la palabra ni de la empatía que para ello debe prevalecer. El diálogo es una herramienta que fortifica las relaciones entre los seres humanos, un camino hacia el entendimiento y acercamiento con los demás. Es un poder que trasciende desavenencias. Platón decía que la idea principal de la “dialéctica” es la de encontrar el bien y arrojar la claridad oportuna para entender. Siempre que sea correcta una conversación sobre un tema en particular, puede facilitar la reconciliación entre dos o más partes, superar las diferencias o conflictos, envolver en paz situaciones adversas y llegar a sanar el carácter interno de los implicados. El escritor y pedagogo estadounidense Amos Bronson Alcott expresó que “muchos pueden discutir aunque pocos conversar”. Hay personas que no están prepara...

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La Paz es la bandera

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 Las guerras que se han producido a lo largo de la historia y actualmente, no son por territorios, religiones, ideologías políticas ni disparidad de culturas, es por falta de PAZ en los corazones de aquellos que las han promovido y cumplido.  Es un tópico, pero no hay nada más sencillo que esto: la PAZ es la mayor bandera que debería proclamar cada individuo en su vida.  Este aspecto se concibe mediante el trabajo interno, erradicando cualquier orgullo, supremacía, egoísmo, odio o ansias de poder.  La PAZ empieza por cada uno y es la que trae armonía, bienestar, tolerancia, comprensión, respeto y amor para todos los pueblos de este planeta que es compartido para un bien en común.  D.V. Torres

Así se arregla un país

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Un país no se arregla con un buen gobernante, sino con unos ciudadanos que hayan hecho acopio de una cultura y educación de altura.  El destino de una sociedad no depende de quién dirija una nación, sino del más básico civismo de los individuos que la conforman.  Si la mentalidad no está preparada para una esencial convivencia, si se humillan unos a otros, aun siendo compatriotas, nada podrá ser mejor ni habrá progreso sustancial.  No es el gobierno el que siempre falla, sino el proceder de los habitantes. Una nación se construye con educación y civismo. D.V. Torres

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Ámate lo suficiente

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Nadie merece de tus lágrimas y tampoco de tu sufrimiento, quien te quiera hará lo posible por hacerte feliz.  La idea retrógrada e insana de que "amar es sufrir" pasó de moda y es un auténtico disparate. Quien bien te quiere, bien te hará sentir. No confundas el amor con concepciones de carácter arcaico.  A ningún ser en este mundo debe herírsele, ninguna persona debe llorar por el dolor que otra le cause, aunque se piense o diga ser "por amor"...  ÁMATE, ámate lo suficiente y necesario para que tu dignidad no sea pisoteada lo más mínimo. ÁMATE como para saber dónde están los límites. D.V. Torres

Amor del bueno

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Antes de decir que amas, piensa muy bien cómo lo llevas a la práctica. El amor está por encima de cualquier sentimiento, idealización o deseo. Tiende a confundirse con atracción y conceptos generalizados que se han entendido con desacierto. Primeramente piensa qué es para ti el amor, haz un exhaustivo análisis, observa si lo que ofrece eleva el sentir humano o, al contrario, lo derrumba. Cada cual entrega lo que su conciencia le permite. Ámate, hazlo bien y así obrarás con el resto. Eres una extensión de lo que mora en ti. El amor es bueno, armonioso y condescendiente.  D.V. Torres

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No cedas a la provocación

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No cedas a la provocación de nadie, menos cuando no has sido el causante ni formas parte de un conflicto personal. Si reacionas estarás dándole pábulo y posicionándote al mismo nivel de incultura, malcriadez e injusticia. No merece la pena que tu paz sea quebrantada por el desconcierto de cualquiera. Si se burlan o ríen de ti, piensa que estás supliendo la "amargura" de quien así proceda; lo cual es un mérito. Es fácil de entender que existe gente que no está a la altura de un civismo ni una apropiada convivencia. El dinero, sobre o falte, no es garantía de nada ni es un auténtico reflejo de cultura, valores y, en especial, dignidad; a la vista están los desmadres mundiales que llevan a cabo quienes gozan de fortuna financiera.  Guarda silencio ante la insensatez, habla con propiedad si se amerita, pero continúa adelante. Si algo está afectando tu mente, emociones o espacio de acción, si escala al abuso o maltrato, es evidente que deberías acudir a las instituciones apropiada...

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Entre consejo y consejo, discierne

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Cuidado con los consejos, suelen estar cargados con el criterio personal de quien los emite, no con lo que necesitaría saber quien los recibe.  Para seguir un consejo, primero, habría que ostentar juicio propio; es decir, la capacidad de sopesar lo que quieran que hagas o el camino que deberías tomar.  Hay personas que se han perdido por no pensar, siquiera, en las consecuencias de lo aconsejado. En ocasiones, tales directrices pueden involucrar sentimientos y la voluntad ajena. Hay casos donde la envidia y los celos están de fondo.  Escucha, discierne, pero siempre DECIDE POR TI. D.V. Torres

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Un poco de humanidad

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Una nación que no está yendo bien, demuestra que los diplomas, títulos y doctorados son simples papeles en manos de quienes carecen de educación, ética, honestidad y civismo.  La preparación no solo es profesional, sino que debe estar antecedida por una excelencia en el comportamiento humano. De otra manera seguirán habiendo gobernantes, autoridades y personas, con diferentes cargos, que usarán su poder, especialidad o influencia en detrimento, menoscabo y perjuicio de los demás. D.V. Torres

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Una sonrisa diaria

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Una sola sonrisa diaria ayuda a que tu estado anímico esté en condiciones, al igual que tu salud. Aunque no te encuentres bien, sonríe, fuerza a tu cerebro a que, irremediablemente, se reponga con la dinámica muscular del rostro que produce el efecto esperado para tu bienestar.  Haz de esto un hábito. Un talante serio, amargo y frío no te otorga distinción ni formalidad alguna. No te engañes. La gente, en el fondo, quiere alegría en su vida y, la postura sonriente de la comisura labial, puede producir el cambio radical, incluso, en los demás.  Este es un asunto médica y psicológicamente comprobado: cuando se sonríe se llevan con mayor armonía las cuestiones cotidianas, hay curación de enfermedades y una apertura al ancho caudal de la prosperidad.  Sonreir, también, es una forma de agradecer a la vida.  D.V. Torres

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Conciencia tranquila

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Dado que tu conciencia está en paz, nada debes temer. Nadie puede "sacudirte" con su forma de pensar, sentir, expresarse o actuar.  No hay juicios ni prejuicios, mentalidades cerradas o retrógradas que puedan perturbarte si estás haciendo lo correcto.  Mereces ser feliz y mantener tu paz inalterable ante las inclemencias de los demás. Haz con tu vida lo que quieras, siempre que no lastimes a otros. Si esto último fuera así, aprende de tus errores y perdona.  Vive tu experiencia y sé noble con aquellos que no la comparten ni respetan. El problema está en quienes no quieren entenderte ni respetarte a ti.  D.V. Torres

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Apegos, causa del sufrimiento

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Un gran sabio, al que luego denominaron buda, dijo que la causa del sufrimiento es el APEGO. Han transcurrido 2500 años para que, dentro de los estudios psicológicos, se haya llegado a tal aseveración.  Apegarse a objetos o personas involucra deseos, los cuales están sostenidos con el miedo a la pérdida.  El ser humano pasa por este mundo sin nada y nada se llevará, todo es pasajero e impermanente. Nada es de nadie y nadie es tuyo. Lo único a adquirir es la experiencia y el aprendizaje, el resto es superficial.  Sentir por alguien o algo, no es malo, aferrarse provoca el sufrir. D.V. Torres

Eleva tus pensamientos

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Deja de pensar en lo que te atormenta. Baja tu energía, puede propiciar alguna enfermedad y distrae tu mente de otros asuntos verdaderamente importantes.  Si es un problema lo que te abate, eleva tus pensamientos. Tienes la capacidad y autoridad de controlar lo que pasa por tu cabeza.  Sustituye lo que no sirve, es irreparable y tenga un efecto adverso para tu salud emocional.  Tú puedes dirigir tu mente, no ella a ti. Suelta lo negativo, ponte a pensar en positivo y refuerza aquello que te proporciona paz. Hasta los buenos recuerdos neutralizan la fatiga mental en la que estés sumido.  D.V. Torres

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Entre educación y valores

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Antes de hablar y actuar, aprende a diferenciar entre educación y valores. Ser educado no tiene nada de malo, aunque sea un mero convencionalismo cultural y social.  Procede con educación hacia tus congéneres; si no te has formado en este sentido, nunca es tarde. Esta es parte del civismo que permite las relaciones humanas y en sus sociedades.  Ahora bien, los valores no siempre van de la mano con la educación. Hay gente con ellos y carentes de una base educativa. También ocurre al contrario. Si ambos van de la mano, se consigue la pócima perfecta para tener un andar justo, apacible y de crecimiento en la vida.  No es la posición económica, ni la profesión, tampoco el prestigio, poder e influencia los que definen, verdaderamente, el carisma ni la calidad de una persona que pueda ser educada y, a su vez, carecer de estas virtudes que deberían desarrollarse desde lo interno.  No es la escuela ni la universidad, la familia o el hogar, obligatoriamente, los que aportan l...

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Instrucción sobre una buena relación

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Estar con un novio o una novia, esposo o esposa, no se limita a los sentimientos, sino a la capacidad de mantener el vínculo afectivo sano, fluyente y constructivo. Sin dependencias ni apegos emocionales.  El amor no es un simple sentimiento, es un estado de conciencia que se edifica, con cuidado, respeto y atención, constantemente.  Estar enamorado tampoco es sinónimo de amar, de hecho es el período en el que la razón pierde sentido, al punto de que este se está considerando una "enfermedad" que incapacita a ver y entender con claridad.  La base de este tipo de relaciones no es, solamente, sentir, paliar la soledad con sus vacíos existenciales o la ambición sexual (atracción, deseo, instintos primarios o alteración de la libido), es el aprendizaje que corresponda con la persona escogida para compartir.  Relaciones tóxicas o insanas han habido, hay y habrán, siendo las frecuentes. Esto no implica, obviamente, que haya amor genuino; no se puede decir que se está amand...