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Mostrando entradas de diciembre, 2025

Frases de autor

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Pensamiento libre

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El pensamiento libre, obviamente, no está atado a dogma alguno ni a creencias establecidas, a una educación carente de valores o moral, ni se somete a los lineamientos de determinadas doctrinas. No necesariamente simpatiza con una u otra ideología y, por lo general, tolera cualquier raza, cultura y nacionalidad, siempre considerando la ética que estas promuevan.  Las religiones, las filosofías intrincadas y las sectas organizadas no son compatibles con el libre pensar.  Se nace sin identidad; los “sellos estampados” en la persona no servirán de nada después de la vida: se descompondrán junto con el cuerpo.  Pensar libremente no implica divagación mental, ni el abordaje del absurdo o la sinrazón. Por el contrario, supone una disposición constante a aprender mediante la indagación, el espíritu crítico y el estudio profundo de aquello que llega a la vida y a la experiencia del libre pensador, hasta lograr adentrarse en la verdad.  No es utopía, rebeldía ni indicio anárq...

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Educación básica

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 Es una grave falta de educación no escuchar a alguien cuando te está hablando. Dar la espalda, "pisotear" sobre sus palabras o no mostrar importancia a lo que se esté diciendo, es una actitud mediocre.  Sea algo trivial o una información de interés, debe ponerse atención; al contrario se evidenciará carencia educativa, de civismo, básica urbanidad y, lo más relevante, un respeto nulo.  Se debe escuchar, esto lo enseñan en las escuelas y, con suerte, en casa. Quien no lo cumple, confirmará su ignorancia y no será un buen ejemplo a seguir para nadie.  D.V. Torres

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Entre el conocimiento y la opinión

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Entre opinar y enseñar hay un abismo. No es lo mismo verter una visión personal, sustentada en creencias, en una educación particular o en un criterio forjado, que ofrecer un conocimiento formal, verificado y debidamente fundamentado.  Por tanto, cuando alguien afirme: “esa es tu forma de verlo, yo tengo la mía”, lo más sensato es exponer la información respaldada por el conocimiento adquirido en el tema de que se trate, sin entrar en discusión.  Quien esté verdaderamente predispuesto a aprender sabrá escuchar lo que se le enseña y, si aún conserva dudas o desea profundizar, indagará por su cuenta para enriquecer su intelecto y su cultura; en consecuencia, crecerá. Si carece de esa voluntad, es aconsejable dejarla con sus posturas e ideas personalistas hasta que la vida le enseñe a través de la experiencia, no siempre de manera grata.  El ignorante reconoce su carencia y está dispuesto a aprender y superarse; el necio, en cambio, mantiene la mente cerrada y conforme a sus...

Aclarando el Alma

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A tenor de las confusiones generalizadas sobre el Alma, precisa aclararse (sin adentrarse en definiciones metafísicas, religiosas o filosóficas) que esta es parte inquebrantable y esencia misma del ser.  La idea de que alguien “perdió el Alma” o es un “desalmado” carece de fundamento, aunque se haya popularizado como expresión. Todo individuo posee un Alma que le da vida, le aporta conciencia y alienta un propósito.  Es inmaterial, perecedera, una extensión del Espíritu y orienta la práctica de sus virtudes. Es impoluta: no se enferma ni pierde su sentido original. El problema subyace cuando la persona no asimila, comprende o se alinea con su finalidad.  El Alma no se pierde; pierde quien no busca una alianza con ella. Permanece imperturbable, a la espera de ser manifestada mediante pensamientos, sentimientos y acciones. Incluso ante la perversidad de algunos, el Alma sigue presente hasta ser “abrazada” a través de la introspección, la oración, las acciones nobles o la en...

La juventud está por dentro

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Aparentar juventud no es un problema en sí mismo; cuidarse, gustarse y sentirse bien forma parte de una autoestima sana.  Sin embargo, la obsesión por aparentar físicamente más joven suele revelar una dificultad para aceptar el paso del tiempo y, en algunos casos, puede estar vinculada a rasgos narcisistas, donde la imagen se antepone al crecimiento interior.  El conflicto surge cuando la juventud se convierte en refugio para evitar madurar emocionalmente. No es la edad del cuerpo lo que define la madurez, sino la capacidad de asumir responsabilidades, afrontar compromisos y responder con conciencia a la propia vida.  Crecer no implica renunciar a la frescura del espíritu, sino integrar esa vitalidad con responsabilidad, humanidad, valores y coherencia interior.  D.V. Torres

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Emociones y conciencia

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La emociones forman parte de la constitución humana, no sería aconsejable omitirlas bajo ningún concepto. A través de ellas se expresan los sentimientos, sean positivos o negativos; en este último caso se cuentan con útiles herramientas para reconducir, favorablemente, la ira, frustración, el odio, temor, rencor, entre otros. La mente juega un papel crucial CUANDO ES INSTRUIDA. Aquello que se conoce y aprende, SE DOMINA al practicarse con disciplina.  No es sano subestimar las emociones, así sean discordantes, pero sí capacitarse para manejarlas con inteligentes habilidades, un pensar elevado y sabiduría.  La SENSIBILIDAD, una variante del mundo emocional, se ha infravalorado en estos tiempos solo porque se cree que es un rasgo de debilidad personal. Sin embargo, alguien sensible, con sus emociones lo suficientemente equilibradas, tiende a ser creativo, auténtico y con mayores facilidades para la empatía.  Es preferible la ternura, el profundo sentir y la comprensión, a l...

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Madurez emocional

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 Una persona que es inestable emocionalmente no está preparada para mantener una relación. Aunque sus ideas, conceptos y palabras convenzan, en la práctica sería diferente.  Inconscientemente puede creer estar a la altura, pero en lo consciente es cuando sale a flote la "inmadurez" de tales emociones.  Al menos, para otra persona estable, sería un auténtico tormento aguantar a alguien así. Esto ocurre en cualquier tipo de relación, no solo en las de pareja. Lo emocional hay que cuidarlo y nutrirlo, es un proceso laborioso cuya meta consiste en sanarse. D.V. Torres

Feliz Nochebuena y feliz Navidad

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Conoce por ti, no por juicios ajenos

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 Nada es lo que parece ni lo que cuentan. Si quieres conocer a una persona, hazlo por tus propios medios.  No te dejes llevar por los comentarios que se puedan verter o lo que creas. Acércate y conoce, no te bajes al nivel de conciencia ni al juicio que tengan otros.  Así va la humanidad, creando un mundo incierto de una realidad diferente.  Las suposiciones no te hacen saber la naturaleza de las cosas o personas, ellas corresponden a etiquetas para adosar según convengan.  Descubre por ti. Es mediocre "condenar" a una persona solo por lo que aparenta o se dice de ella. D.V. Torres

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Acerca de las relaciones afectivas

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 Si estás conociendo, iniciando una relación sentimental o emparejado a alguien que se precie, fundamentalmente dale valor, apoyo, confianza y lealtad; quizás no volverás a encontrar a otra persona igual: con principios y genuinos ideales del Amor.  Demuestra lo que significa para ti, no te limites a las palabras que carecen de sentido, coherencia u honestidad; estas se las lleva el viento.  Sé tú mismo, no dependas del otro u otra, aunque sí ten la predisposición de entregarte, progresar e instruirte de aquello que se requiera para tu beneficio. Ninguno es más que nadie, pero tampoco es menos que los demás. Sé humilde.  Un vínculo afectivo solo involucra a dos personas, los terceros no forman parte de este, tampoco deben "sugerir" ni decidir por ti (o los dos). Ambos deben tener criterio propio y superarse de mutuo acuerdo. Eres tú, junto a tu pareja, el que obra, construye, acuerda y toma elecciones para proyectarse, adecuadamente, en dicha relación.  Lastimosamen...

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No te sientas rechazado

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Una actitud de rechazo hacia alguien, puede afectar o no, dependiendo de las capacidades que aplique y de una ejemplar práctica de su inteligencia emocional. El conflicto radica en quien infiere, injustificadamente, ese modo de desprecio y dado que expone lo que no acepta ni repara en él o ella.  El hecho de rechazar indica que el inconsciente predomina más que la conciencia. Lo que no se resuelve en las profundidades del ser, termina exteriorizándose para intentar ocasionar daño a otros.  No te sientas rechazado cuando no lo mereces y tu valor humano está por encima de cualquier sombra ajena; aún menos por alguien que no admite sus desvaríos internos. D.V. Torres

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Conectar con el "niño interior"

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 En un gran porcentaje, eres el resultado de la niñez que viviste. Con sus más y sus menos, tu infancia ha marcado tu manera de ser, tus relaciones y, en definitiva, tu mentalidad o cómo eres en la adultez.  Por eso es ampliamente recomendable usar las estrategias, tan difundidas, para acercarte y conectar con el llamado "niño interior".  Este, únicamente, necesita aceptación y reconocimiento, cariño y un tierno reencuentro. Es merecedor del afecto, incluso, en lo vivido desagradablemente.  Ahora que lo sabes, trátalo como el niño o la niña que es, tenle entendimiento, ámalo y sanará. D.V. Torres

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Deja que se vayan

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 Hay personas que no están destinadas para ti. Por mucho que fuerces un acercamiento, desees estar con alguien o creas que es lo más conveniente, por cierta razón que desconoces no te corresponde estar en su espacio de vida.  Déjala estar y seguir su camino; lo que piensas que es bueno para otro, no tiene que serlo para ti y viceversa. Los amigos, parejas y familiares, en ocasiones no son para siempre.  Entiende que nadie está obligado a estar con nadie y lo que es necesario para unos no tiene que serlo para los demás. Aprende a compartir, pero en todo momento dejando la elección de quedarse o irse a quien esté a tu lado. Nadie te pertenece, ni tú perteneces a nadie.  Disfruta la experiencia, quédate con lo vivido, acepta el aprendizaje, toma tu dirección y permite que otros decidan qué hacer con la suya de manera absolutamente libre. D.V. Torres 

Dependientes emocionales

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   No puede haber amor cuando existe falta de respeto, ambos deben ir de la mano. Múltiples relaciones se asientan en la dependencia emocional y el apego, en mentalidades tóxicas que se complementan, pero que no evitan herirse psíquica y sentimentalmente. Dicha dependencia hacia otra persona hace creer que se está amando; sin embargo, existe un abismo entre eso y el amor correcto. Mantener una relación no significa que haya amor del bueno, menos cuando hay carencias emocionales evidentes, malas palabras y actos, conveniencias de por medio y un sinfín de conflictos o estratagemas en la pareja.  El amor es constructivo, no desgastante. Es recíproco, no una necesidad de estar con el otro o la otra para llenar diversos vacíos internos. No es egoista, es ampliamente generoso. Amar otorga valores; no obstante, cuando hay ausencia de ellos se experimenta una relación engañosa que, a corto o largo plazo, perjudica individualmente y a los que estén en el entorno.  Por mucho que a...

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Respecto a los consejos

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 No hay que dar consejos a menos que los pidan, sería una falta de respeto. Tampoco es necesario emitirlos si no están sustentados en una realidad abarcante de lo que pueda estar aconteciendo, hay que ser imparcial y justo. Asimismo, se debe evitar ofrecerlos al vivirse un auténtico caos y cuando no se está practicando ni la más básica frase de lo que se quiera aconsejar; no hay que engañarse, sino ser auténtico y componerse primero. A todo esto, si la supuesta ayuda va acompañada de juicios, críticas o ataques, entonces habría que callarse la boca, analizar la propia personalidad y resolver sus conflictos internos. Para aconsejar sería menester tener en cuenta estas premisas, pero especialmente actuar con buenas intenciones, saber lo que se quiere decir, ser neutral, empático y, comúnmente, haber empezado a solucionar los problemas que subyacen por dentro o en el entorno para no ahogarse con ellos. Aconsejar cualquiera puede, el reto consiste en manejar y demostrar habilidades al res...

Cultivar las relaciones

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Las relaciones, del tipo que sean, son como las plantas. Unas crecen, otras se secan, pudren o mueren. Cada persona es diferente: mental, inletectual, cultural y emocionalmente. Por lo que, al igual que con una clase de planta u otra, hay que conocer los cuidados que requiere.  Si no se riega en la cantidad adecuada y con la frecuencia que precise, irremediablemente desfallece. También hay que saber dar el abono que sana hasta las raíces. Sirva este símil para comprender que en las relaciones humanas sucede básicamente lo mismo. Hay que aprender a cuidarlas y, para eso, albergar una pizca de amor.  Cuando se ama inteligentemente, la pareja, el amigo o familiar, crecerá de modo natural junto a la persona que comparta su vida. Si se carece de entrega, responsabilidad y cuidados, sustentados por el amor, la relación se va al garete. Hay que cultivar, casi con profunda devoción, lo que florece, edifica y embellece. D.V. Torres

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Saber tratar a la gente

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 La misma gente que se "burla" de otra gente sin estudios o teniendo credenciales académicas, suele ser gente que, igualmente, puede tener estudios o, incluso, no poseerlos. Esto quiere decir que tener un título, o no tenerlo, implique estar capacitado para desempeñarse en una profesión o labor, en la vida, familia y sociedad. Por eso hay gente que, habiendo estudiado, no sabe vivir ni tratar al resto.  Por otro lado, gente que, sin estudios, en la vida ha triunfado. AI igual, existe gente mediocre con diplomas y doctorados, en distintos puestos, estatus y lugares; aunque también hay gente satisfecha que ha cumplido sus metas y, quizás, sin haber estudiado. Un papel rubricado, unos años estudiados, son perdidos e insignificantes para quien no ha demostrado su valor en la profesión, con la gente y, sobre todo, por su calibre humano. La cualificación moral y educativa se mide a través del buen desempeño en la vida, por el digno y noble trato. La otra suerte de factores sirve d...

Enseñar a los hijos desde el entendimiento

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  Texto sugerido para desarrollar por docentes, educadores, maestros, profesores y cualquier persona que quiera profundizar e investigar.

¿Sexo o amor?

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 Deseo sexual y afecto, son cuestiones distintas. Poco tienen que ver el uno con el otro. De hecho ser afectivo no implica la atracción o el acto sexual; incluso, quien solo se deja llevar por tal deseo, creerá estar satisfaciéndose con afecto. Mantener relaciones sexuales, conforme a unos cánones considerados sanos y normales, no tiene perjuicio alguno; lo realmente preocupante es pretender suplir una oculta carencia emocional con base al único acto sexual. A consecuencia de esto, existen personas que, sin un trabajo y cultivo del amor propio, se fundamentan en las relaciones y deseos sexuales, en ocasiones, de modo sistemático. La atracción, la apetencia sexual de por sí, es pasajera y, en múltiples casos, sirven de parche que cubre ciertas ausencias afectivas, evidentemente, no subsanadas. El amor, cuando se ha sedimentado juiciosa y adecuadamente, omitirá cualquier rasgo de atracción, deseo u estereotipo. Amar es estar por encima de aspectos, creencias o etiquetas individuales y s...

Beneficios de los errores

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Aceptar los errores significa enfrentar la verdad sobre uno mismo, lo cual genera claridad y humildad. Este acto rompe la necesidad de aparentar perfección y permite reconocer que cada experiencia, incluso las equivocaciones, puede servir como aprendizaje. Al analizar lo ocurrido, la persona desarrolla responsabilidad, autoconciencia y un deseo genuino de mejorar, fortaleciendo así su carácter y su crecimiento emocional. En el plano espiritual, reconocer los fallos libera la mente y el corazón de la culpa, la soberbia y la resistencia al cambio. Este proceso purifica la conciencia, abre espacio para la compasión hacia uno mismo y hacia los demás, y facilita la paz interior. La persona se vuelve más sensible al impacto que sus actos tienen en otros, lo que despierta una conexión más profunda con su entorno. Cuando el error ha lastimado a alguien, ofrecer disculpas sinceras se convierte en un acto reparador. No solo ayuda a sanar el dolor de la otra persona, sino que también restablece l...

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